Médica revela os cinco arrependimentos mais comuns que as pessoas têm no leito de morte
- 25/09/2024
Shoshana Ungerleider revelou que muitos pacientes terminais expressam arrependimentos profundos em seus últimos dias. Segundo ela, o principal remorso é não ter passado tempo suficiente com seus entes queridos, mas há outros lamentos comuns. Confira os principais:
- Não passar tempo suficiente com as pessoas que amamos
- Trabalhar em excesso
- Deixar o medo guiar decisões, evitando riscos necessários
- Falta de coragem diante de incertezas e oportunidades
- Focar demais no futuro, perdendo a conexão com o presente
Além de recomendar a importância de hábitos saudáveis, como dieta e exercícios, a médica também incentiva que, em qualquer fase da vida, as pessoas reflitam sobre sua mortalidade. Segundo ela, isso ajuda a viver de maneira mais plena e com propósito. "Pensar sobre nossa mortalidade, seja aos 20, 50 ou 80 anos, nos permite dar mais valor ao que realmente importa", disse.
Essa visão é compartilhada por outros profissionais que trabalham com pacientes terminais. Hadley Vlahos, cuidadora domiciliar de pacientes em estágio final de vida há mais de oito anos, usa o TikTok para contar histórias tocantes sobre o que seus clientes costumam expressar em seus últimos momentos.
Hadley, que escreveu o livro The In-Between: Unforgettable Encounters During Life's Final Moments [O meio-termo: encontros inesquecíveis nos momentos finais da vida, em tradução livre], relata que muitos de seus pacientes se arrependem de ter priorizado o trabalho em detrimento do tempo com a família. "Muitos dizem que se distanciaram de seus filhos e perceberam que as coisas que julgavam ser essenciais, na verdade, não eram."
Outro grande arrependimento que ela frequentemente ouve está relacionado ao apego excessivo a bens materiais. "Lembro-me de uma paciente em uma mansão, em sua cama de hospital, que se deu conta de que não se pode levar nada consigo quando se vai. O que realmente importa no fim são as pessoas que estão ao seu lado."
